La defensa personal tiene ejercicios de prevención sencillos, que bien entrenados, pueden ayudarnos a superar una situación de inseguridad o intento de robo en la calle. “Es frecuente que un agresor empiece por un golpe de puño en la cara. Es importante estar alerta a esta posibilidad, ya que afecta a una de las partes más sensibles del cuerpo, y puede ocasionar lesiones que llegan hasta una conmoción cerebral”, asegura el profesor Daniel Isola, 7° Dan de Tae Kwon Do, quien recomienda actuar con ligereza y seguridad para lograr una defensa efectiva.
En este cuarto ejercicio, te explicamos cómo repeler a quien nos toma de un brazo sorpresivamente para atacarnos.
Agradecimientos: profesor Daniel Isola, [email protected], Jordi Manes, Florencia Cazorla y Roberto Isola.
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