Sexo: ¿Mejor a la mañana?

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Los expertos aseguran que es preferente tener relaciones por la mañana. ¡Te explicamos por qué!

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La hora del sexo difiere en cada persona y pareja, pero la pregunta sobre si es mejor el mañanero o el nocturno es un tema de debate común entre amigos, pero ¿qué dicen los expertos?

Un estudio concluyó en que la mañana es el mejor momento para tener relaciones, nada más y nada menos porque ayuda a mejorar la salud tanto física como psicológica de las personas.

Esto sucede porque los niveles de testosterona y las hormonas relacionadas con el deseo sexual se encuentran en un mayor nivel a esa hora. Sin embargo, ese nivel va disminuyendo a lo largo del día, pese a que es por la tarde y la noche cuando la gente es más asidua a coger.

Cuando tenemos sexo el cuerpo libera endorfinas como la dopamina, que nos genera felicidad y relajación, por lo que tener relaciones a la mañana también nos ayuda a liberarnos del estrés y la ansiedad para afrontar el día con mejor energía.