Cada persona transita el encierro obligatorio de la manera que mejor le sale. Gracias a las redes sociales, el poder compartir los diferentes trucos y tips se ha vuelto tendencia. De esta manera es fácil encontrar recetas, tutoriales y, también, rutinas para ejercitar el cuerpo. Es en ese contexto que Kate Rodríguez ha logrado mezclar toda la sensualidad que la caracteriza con una exigente rutina física.
En un video publicado recientemente en su cuenta de Instagram, Kate mostró los beneficios, en materia de salud, que el twerking genera. Al ritmo de Teré Teré se la puede ver a Kate moviendo sus caderas de lado a lado. En la descripción que acompaña la grabación Kate explicó todo lo que se puede lograr con este ejercicio: “Con el Twerk tonificas piernas, glúteos, abdomen y espalda baja. Ayuda a perder peso: ¡se queman unas 600 calorías en una hora! Estimula el sistema cardiovascular: tonifica el corazón y mejora la circulación sanguínea.”
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