miércoles 7 de diciembre de 2022
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SIN CATEGORíA | 29-03-2017 17:40

Tae Kwon Do para defensa personal

Primera nota de una serie con ejercicios de seguridad para que no te sorprendan en la calle. Mirá la Galería de fotos.  

"Ante un intento de agresión o abordaje callejero, lo primero que debe hacerse es observar el cuerpo del atacante", explica el profesor Daniel Isola,  7° Dan de Tae Kwon Do. "Es importante saber si tiene las manos libres o en sus bolsillos (lo que puede indicar que esté por atacar con un arma), o si la posición de sus piernas pueda indicar que está por arrojar un golpe. La observación también nos da la pauta de si el agresor está alcoholizado o bajo el efecto de estupefacientes", agrega.

La defensa personal tiene ejercicios de prevención sencillos, que bien entrenados, pueden ayudarnos a superar una situación de inseguridad o intento de robo en la calle. "Es frecuente que un agresor empiece por un golpe de puño en la cara. Es importante estar alerta a esta posibilidad, ya que afecta a una de las partes más sensibles del cuerpo, y puede ocasionar lesiones que llegan hasta una conmoción cerebral", asegura Isola, quien recomienda actuar con ligereza y seguridad para lograr una defensa efectiva.

Agradecimientos: profesor Daniel Isola, [email protected], Jordi Manes y Roberto Isola.

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