¿Es mejor pizza que cereal para desayunar?

| | ¿Es mejor pizza que cereal para desayunar?

Diversos nutricionistas publicaron los resultados de diversas investigaciones y te vas a llevar una sorpresa.

En esta nota:

Según publica el diario Chicago Tribune, los resultados de una reciente investigación determinaron que es mejor desayunar pizza que cereal.

 

En primer lugar,  según advierten un gran grupo de nutricionistas, la mayoría de los cereales comerciales no tienen ningún tipo de proteína ni grasas saludables, pero si una gran cantidad de azúcar.

 

 

Por otra parte, la pizza puede tener diversos “toppings”, lo que permite agregarle verduras o pescados como la sardina.

 

 

En conclusión, la versatilidad de ingredientes de la pizza, sumada a la cantidad de azúcar de los cereales comerciales, hacen que desayunar un par de porciones sea mucho más saludable que un bowl de cereal, así que a disfrutar.